Y la verdad es que no se si es serio o no haber hecho 5 x 1.000m en los tiempos en que he corrido hoy las series de preparación para San Silvestre.
He rodado a los ritmos a los que solía hacerlo cuando estaba en forma, cuando estaba fino.
Se que debería seguir a ritmos controlados, no pasarme, ser más cerebral..., pero es que con estos tiempos: 4'04''; 3'43''; 3'35''; 3'33''; 3'31'', me parece que no me puedo resistir y tendré que intentar hacer una buena marca en San Silvestre. ¿38'?.
diciembre 26, 2007
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
8 comentarios:
Y 37´30, que es lo que he dicho en nuestro foro que harías si te situas bien en salida.
Por mi parte, héte aquí dolorido y satisfecho este maltratador de teclados. Hoy como todos los lunes, porque no sé, pero no me negaréis que hoy todo tenía un aire a lunes que no se disimulaba, me ha tocado un doblete sin carrera.
Esto es: Bicicleta y natación. De la bicicleta digamos que se ha dividido en dos sectores. Uno técnico, literal, que trataba de llevar a "la flaca" a pasar la ITV. Mi amigo Alfonso la ha recogido con cariño y como si de un cirujano plástico se tratase ha dispuesto cortar aquí, cambiar allá, este sillín va fuera, esta potencia esta inservible... Total aproximadamente 200 o 250 euros tendrán la culpa de mi vuelta al pedaleo. ¡Y todavía puedo decir que es precio de amigo! Estoy convencido de que va a quedar preciosa. Tengo ganas de verla acabada y de volver a sentir el frio en la cara como hace mucho que no lo sentía y como tantas veces experimenté hace años.
El otro sector era a lomos del ya bautizado "tractor". Denominación que humilla y no merece la bicicleta de montaña, pero mi predilección por el asfalto es tal que, desde el respeto que me produce el esfuerzo realizado en esta modalidad de ciclismo, no deja de ser una mínima parte de la sensación sobre una de carretera.
40 kilómetros combinados entre tierra y cemento y todos en la CdC. Tapia, Mortirolo, un bosque y vueltas sobre el Paseo de los Plátanos, el de los Castaños, el Lago...
Luego natación. 2.000 metros de nado contínuo. Tocaba series, pero creo que esperaré un poco mas, no hay prisa. Me apetecía sólo nadar y eso he hecho. El ímpetu y la emoción de pensar en la "flaca" blanca y radiante, dispuesta a devorar kilómetros me ha hecho pedalear mas fuerte de lo que debía y me ha dejado un poco "matao" para nadar de otra forma.
Misión cumplida. Otro dia más que me hace sentir mejor triatleta. Veremos luego que ocurre cuando llegué el lejano dia de la verdad.
Mildo, te has gastado en la puesta a punto de la bici, lo mismo que me gasté yo en una nueva, claro, así, luego me marcaras unas diferencias en la bici de no te menees.
Guillermo, Jordi, creo que Antonio (Mildo), nos va a pasar por la izquierda, como siga entrenando así, no le vemos. Me parece que me voy a tener que conformar con intentar ganarle solo en las transiciones...
Por cierto Mildo, muy bueno el artículo sobre el Tri en la web del Boston, a ver si creamos afición y se apunta el presi y alguno más
Gracias por tus palabras, pero tengo que confesar:
Primero. Para ponerme a tu nivel en carrera a pie voy a tener que sudar sangre.
Segundo. La flaca puede ser lo que quieras, que la mia no es mas que una serie media baja, no te vayas a creer, que lo que cuenta son las piernas y el pundonor. El mio es muy débil.
Tercero. Me alegro de uqe te haya gustado el artículo sobre el tri, pero no es integramente mio, tiene un montón de ayuda externa. Mis relatos y rolletes habituales tienen bastante peor literatura, pero todo sea por la promoción, la innovación y dar aires nuevos y variados a nuestro Club.
Saludos.
Ahí, ahí: pundonor y esfuerzo, sudor y sangre, es la única vía.
Yo también he hecho ya mi porra para la San Silvestre.
¿Tu corres la popular o la buena?
¿Quedamos en casa como punto de encuentro?.
Por cierto voy a ver si soy capaz de crearte una cuenta para que puedas "postear" en este blog, que seguro que tus aportaciones lo mejoran
Invitación aceptada, pero no sé si es correcto.
Lo que si haré será esforzarme por mantener el interés que ha suscitado este blog.
Muchas gracias.
holaaa,
¿por cierto Mildo, ya te has inscrito para Lisboa?
La semana que viene iré a reservar las maletas para transportar las flacas en el avión.
Yo también ando de reestuiling de la bicicleta. Un amigo y experto Ironman me ha cedido unos acoples para larga distancia de lo mejorcito que corre por ahí. Son de carbono y el precio tarifa es prohibitivo, pero me los dejará a "preu d'amic" (precio de amigo)
Como dice Mildo, la bici puede ser de carbono y pesar menos de 6kg, pero al final hay que dar pedales igualemente, así que...
Están saliendo buenos entrenos de run y pocos de bici que espero compensar este fin de semana en Sant Feliu Acompañado de Jordi. También tenemos pensado hacer el sábado entreno con transición de bici a run, para el domingo hacer la tirada larga en bicicleta.
Estoy meditando seriamente lo de pedir a los reyes magos un rodillo, pero como siempre el freno es el espacio disponible en casa.
Seguiré meditando.
hay posibilidad de conseguir equipaciones, pero de eso se encarga el presi. (Jordi)
Cami: a por tu PB ebn la San Silvestre!!
yo este año igual la corro pero acompañanado a mi mujer, siemprte y cuando consiga canguro para los niños, así que en esta ocasión no habrá crono de por medio, simplemente un trote cochinero que siempre viene bien.
Hola amigos, hoy no hay post, porque ayer estuve de juerga hasta las tantas y no me da la cabeza pa' mucho más.
Mildo, no va a Lisboa, porque por trabajo no le da tiempo para prepararse, pero debutará eb Guadalajara, con una servidora.
En San Silvestre, no voy a hacer PB (36'43''), pero si intentar no irme mucho más de 1'
Bueno aunque estaremos por aquí y caera algún post más, desearos Feliz Año.
Efectivamente Guillermo, Lisboa no podrá ser, pero además de Guadalajara, que es el objetivo principal de cara a triatlón, habrá alguno previo que no sé todavía cual ni donde. Algo sencillo tipo el de la Casa de Campo, para tomar contacto con el tema.
No sé, os mantendré informados.
Un saludo.
Publicar un comentario