Podríamos decir que hoy la etapa ha sido de transición, muchas ausencias por las dos grandes clásicas a las que han acudido casí todas las figuras del club: Cercedilla y Aranjuez.
Valencia, Vicente, Victor, Jaime y yo mismo, formabamos un pequeño pelotón.
Al ser un grupo pequeño y compacto decidimos realizar toda la ruta de la tapia juntos.
No hubo mayores hostilidades y todos los intengrantes llegamos al Mortirolo en paquete, destancandose Victor en las postrimerías del puerto, y al aproximarsnos a la fuente donde llegamos de nuevo en compacto pelotón en 45', donde tras un pequeño avituallamiento de agua, proseguimos la ruta.
Comenzó a avivarse el ritmo poco a poco, hasta que al atravesar el puente de la reina, metimos todo el desarrollo y llegamos al lago habiendo realizado estos últimos 4K a 3'40'.
La verdad es que mi sensación después de haber rodado 4K a 3'40, relativamente cómodo, es de relativa decepción ya que pienso que podría haber mantenido un ritmo similar durante una gan parte de la carrera, si hubiera ido a disputar Aranjuez, pero como no tenía ninguna referencia de mi estado de forma ni de los ritmos que podía ser capaz de mantener, perdí esta oportunidad de acercarme a una buena marca de 10K.
Clasificación de la montaña
Victor: 9 ptos
Vicente: 5 ptos
Cami: 4ptos
Clasificación de la montaña: Mortirolo: 1=6ptos; 2=4Ptos; 3=2ptos. Fuente: 1=3ptos; 2=2ptos; 3=1ptos.
Clasificación de la etapa
Jaime 1:19'16''
Vicente m.t.
Cami m.t.
Victor a 1'
Valencia a 3'
diciembre 16, 2007
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2 comentarios:
Cami, no te decepciones. Entrena y siéntete bien. Ya llegarán las competiciones.
No sé porque hablo tanto, si más o menos me pasa lo mismo. De acuerdo, ya estoy inscrito para Lisboa 2008, pero noto en comparación con otros años, que me falta la motivación de las competiciones. Quizás sin llegar al extremo del año que corrí en Rotterdam, que me hice 5 medias maratones de preparación y acabé dolorido por todas partes, pero si tengo ganas de que llegue un fin de semana con alguna media que disputar. la primera creo que será el 13 de enero en Sitges y la segunda el 3 de febrero en Granollers. Después ya a mantener me hasta abril en Lisboa, previamente a haber rodado más en bicicleta.
En fin, que voy haciendo lo que puedo y que tengo unas ganas locas de finalizar este mes de diciembre que está siendo matador para mi mente, mi salud y mis entrenos. Puto estrés!!!!
Siyo voy tranquilo, pero pena de no haberme medido antes, porque creo que podía haber conseguido una buena marca en 10K para este año. Pero desde luego lo que m´s me importa es seguir para adelante, no lesionarme y seguir cogiendo forma. De hecho no se que competiciones haré antes de Lisboa. Supongo que la media de getafe y poco más, en fin iremos viendo
Cami
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